Indiferent daca esti atlet, un pasionat de fitness sau pur si simplu vrei sa iti imbunatatesti performanta fizica, produsul de la Women's Best s-a dovedit ca sprijina cresterea musculara, performanta fizica in antrenamente scurte si intensive si mentinerea masei musculare.
Spre deosebire de majoritatea pudrelor de creatina care sunt facute din peste si carne, Creatina pudra de la Women's Best este din plante, ceea ce o face potrivita pentru cei care doresc sa evite consumul de produse de origine animala.
Pentru a asigura cele mai inalte niveluri de puritate si calitate, produsul este din 100% Creapure®, produs creat de renumita firma germana, AlzChem AG, unul dintre cei mai importanti producatori de creatina din lume. Compania este cunoscuta pentru standardele sale stricte de calitate, procesele moderne de productie si masurile cuprinzatoare de control al calitatii.
Specificatii:
* 100% Creapure® - puritate si eficienta maxima
* Ofera suport all-in-one pentru cresterea musculara
* Sursa de energie numarul 1 pentru muschi
* Ajuta la imbunatatirea performantei la antrenamente
* Sprijina rezistenta, forta si performanta
100% creatina monohidrat (Creapure®)
Despre creatina:
Studiile au aratat ca administrarea a 3g pana la 5g de creatina pe zi, in mod constant, este recomandata pentru a vedea beneficiile complete ale creatinei. Este nevoie de aproximativ 4 saptamani pentru ca depozitele de creatina sa devina complet saturate, rezultand o eficacitate maxima a produsului.
Utilizare recomandata:
Adauga 1 lingura plina (3,4 g) de creatina pudra la 250-350 ml de apa rece sau suc de fructe si amesteca bine.
Pentru un boost suplimentar de creatina:
Adauga 1 lingura plina de creatina pudra la shake-ul cu BCAA, Amino & Energy, Protein Shake sau Complex Weight Gainer.
Pentru cele mai bune rezultate:
In zilele de antrenament: ia 1 doza la 15-30 de minute dupa antrenament, asa cum este descris mai sus.
In zilele fara antrenament: ia 1 doza dimineata, asa cum este descris mai sus.
Consumul zilnic de apa:
Pentru a optimiza aportul de creatina, bea cel putin 8 pahare (2-3 litri) de apa in fiecare zi. Ca regula generala, recomandam 1-1.5 litri de apa la fiecare 20 kg din greutatea corporala.
